Freefitness - Vícios e Sabores

Carla Couto

domingo, 22 de abril de 2012

Todo o santo dia....

Mãe de nadadoras!

Publicada por Vicios e Sabores à(s) 10:39

Enviar a mensagem por email Dê a sua opinião!Partilhar no Twitter Partilhar no Facebook Partilhar no Pinterest

Etiquetas: Amor, Casa, Família, Filhas, Natação, Piscinas, Roupa

1 comentário:

mfc disse...: Mãe soooooofre!!!; 23 de abril de 2012 às 00:57

Enviar um comentário

Mensagem mais recente Mensagem antiga Página inicial

Subscrever: Enviar comentários (Atom)

Acerca de mim

Vicios e Sabores: Chamo-me Carla. Sou mãe,esposa, dona de casa, ,trabalhadora, mulher, lutadora,amiga. Tento incutir uma alimentação saudável e exercício físico para nosso bem-estar, saúde...para as minhas filhas maravilhosas. Hoje em dia com a carga de publicidades e alimentação hiper clórica sempre à nossa frente não é fácil manter-nos com boa alimentação daí criei este blog para postar as minhas aventuras na cozinha , truques para as crianças comer bem, trocar receitas, experiências, desabafos...Em 2015 criei a pagina/grupo Freefitness onde fazemos exercicio fisico no parque com pessoas que nunca treinaram, mas desde inicio ficaram motivadas, mesmo com acompanhamento de nutricionistas surgiam duvidas de como cozinhar saudável, fazer lanches, cozinhar para a família sem necessidade de cozinhar dois pratos e dicas para facilitar o dia a dia cheio de afazeres. Espero que gostem e que visitem o meu cantinho. Obrigada.

Ver o meu perfil completo

Seguidores

Arquivo do blogue

► 2015 (25)
- ► Setembro (2)
- ► Agosto (18)
- ► Julho (5)

▼ 2012 (40)
- ► Setembro (2)
- ► Junho (5)
- ► Maio (16)
- ▼ Abril (6)
- ► Março (3)
- ► Fevereiro (2)
- ► Janeiro (6)

► 2011 (43)
- ► Dezembro (8)
- ► Novembro (6)
- ► Outubro (3)
- ► Setembro (5)
- ► Maio (2)
- ► Abril (2)
- ► Março (4)
- ► Fevereiro (6)
- ► Janeiro (7)

► 2010 (85)
- ► Dezembro (23)
- ► Novembro (37)
- ► Outubro (25)

Etiquetas

15Km (1)
Alho (1)
Alimentação (1)
Almoço (1)
Ameijoas (3)
Amor (19)
Aniversário (8)
Aperitivos (1)
Arroz (5)
Arroz integral (1)
Atum (2)
Aveia (3)
Azeite (4)
Bacalhau (1)
Banana (2)
Batata (5)
Bebidas (1)
Biscoitos (1)
Blog (6)
Bolacha (1)
Bolachas/Biscoitos (1)
Bolo (5)
Cães (1)
Café (7)
camarão (1)
Canela (2)
Cápsulas (3)
Caramelo (2)
Carnaval (1)
Carne (2)
Carros (1)
Casa (2)
Castanhas (1)
Cebola (2)
Cenoura (2)
Chá (1)
Chá verde (1)
Chantilly (1)
Chia (1)
Chocolate (5)
Chuchu (2)
Claras (4)
co (1)
Cogumelos (2)
Compota (1)
Compras (5)
Congelar (3)
constatação (2)
Continente (1)
corrida (1)
Cosméticos (2)
Couve (2)
Cozinha (1)
Creme Pasteleiro (1)
Cupcake (2)
Decoração (2)
Desabafo (3)
Dica (32)
Dinheiro (2)
Dispara-biscoitos (2)
Eleclerc (1)
Entrecosto (2)
Ervilhas (1)
Escola (4)
Estufado/Guisado (2)
Etiqueta (1)
Euros (2)
Exercicio (1)
Extra (32)
Família (4)
Fécula de batata (1)
Feijão (3)
Férias (1)
Festa (7)
filhas (1)
Filhas (9)
Forno (12)
Frango (5)
Freefitness (2)
Fritos (2)
Fruta (2)
Frutos Secos (2)
Gato (1)
Gomas (2)
Grelhados (1)
Halloween (1)
Higiene (2)
hipermercados (1)
Hóstia (1)
Hotel (1)
Integral (1)
Iogurte (2)
Iogurte grego (1)
Irmãos (2)
Iscas (1)
Lanche (2)
Legumes (7)
Leite (5)
Leite condensado (4)
Leite magro (1)
Lidl (1)
Limão (2)
Lombo (1)
Maça (3)
Manteiga (1)
Massa (4)
Massa Folhada (2)
Microondas (1)
Mulher (3)
Mundo (2)
Musica (1)
Natação (3)
Natal (9)
Natas (2)
Nespresso (2)
Nozes (1)
Omelete (2)
Ovos (9)
Ovos de codorniz (1)
Pai (2)
Pão (2)
Passatempo (8)
Peixe (2)
Pensamento (3)
Pequeno-almoço (1)
Peru (2)
pescada (2)
Pickles (1)
Pimentão (3)
Pimento Padrão (1)
Pimentos (3)
Pingo Doce (1)
Piscinas (3)
Planificação (1)
Polvo (1)
Porco (9)
Porco Fígado (2)
Pós-treino (1)
poupar (1)
Pré-treino (2)
preços (2)
Promoção (2)
Publicidade (2)
Pudim (2)
Queijo (1)
Queijo Vaca que Ri. (1)
Roupa (2)
S.Martinho (2)
Salsa (1)
Saudável (3)
Selo (5)
Site (1)
Sobremesa (2)
Solidariedade (1)
Sopa (3)
Tarte (2)
Telemóvel (1)
Tomate (1)
Torta (1)
Tosta (2)
Trabalhos manuais (3)
TRAIL (1)
Viagens (2)
Video (5)

Feedjit

LinkWithin

Em relação às imagens...

A maioria das fotos postadas no blog são da minha propriedade e autoria, as que não são coloco a informação de onde provêm. Não copiem nem usem estas fotos sem a minha prévia autarização.

Obrigada!

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

Tema Janela desenhada. Com tecnologia do Blogger.